Centrum Sportu w Gminie Lesznowola oprócz zajęć sportowych oferuje szkolenia medyczne dla dzieci i młodzieży ze szkół publicznych oraz przedszkoli z terenu Gminy Lesznowola, które prowadzi Pani mgr Małgorzata Bosiek. Szkolenia mają na celu promocję zdrowia i edukację zdrowotną. Przygotowane szkolenia prowadzone są przy użyciu prezentacji multimedialnych.
Zachęcamy do zapoznania się z tematami oraz do kontaktu z Panią Małgosią w celu ustalenia terminu spotkania.
Tel. 22 272 96 12,
e-mail: m.bosiek@sportlesznowola.pl
Proponowane tematy warsztatów szkoleniowych dla szkół podstawowych i gimnazjum:
- Promocja zdrowego trybu życia i zdrowego odżywiania.
- Zdrowy styl życia – kształtowanie zachowań prozdrowotnych.
- Kształtowanie prawidłowej sylwetki i dbanie o własny wygląd.
- Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie człowieka.
- Podstawowe zasady udzielania Pierwszej Pomocy w nagłych wypadkach:
a. zachowanie i postępowanie w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia – ćwiczenia RKO na fantomie,
b. pierwsza pomoc w przypadku złamań, skręceń, krwotoków i ran,
c. postępowanie w przypadkach użądleń, stwierdzenia kleszczy, zatruć pokarmowych, itp. - Uświadomienie znaczenia uzupełniania płynów w naszym organizmie.
- Szkodliwy wpływ napojów energetyzujących na zdrowie człowieka, a zwłaszcza dzieci.
- Zaburzenia odżywiania – Anoreksja i Bulimia.
- Bezpieczne zachowania – w domu, szkole, na podwórku.
- Bezpieczeństwo na wakacjach.
- Bezpieczeństwo na feriach.
- Profilaktyka uzależnień – szkodliwe działanie używek takich jak:
a. alkohol,
b. papierosy
c. narkotyki. - Samobadanie i samokontrola zdrowia oraz potrzeba poddawania się badaniom profilaktycznym w okresie całego życia.
- Czym są choroby cywilizacyjne- przykłady, etiologia i sposoby postępowania.
Proponowane tematy dla przedszkoli:
- Właściwe odżywianie – „ Nie wszystko co kolorowe jest zdrowe”
- Lubimy spacery i wycieczki- „ Ruch to zdrowie, każdy przedszkolak to powie”
- Jestem czyścioszkiem –„ Zdrowy uśmiech mamy, bo o niego dbamy”
- Nie boimy się lekarza –„ Jak żyć, by zdrowym być”
- Bezpieczeństwo w domu, na dworze i w przedszkolu – „ Bezpieczeństwo ważna sprawa, wszystkie dzieci wiedzą, że to nie zabawa”